Az előző két rész arról szólt, hogy súlyos, szinte megoldhatatlan problémákkal rendelkezel, de vannak lehetőségeid.
Tudod, hogy nem minden tökéletes, de (ha az piros zónába tartozol) nem érdekel, vagy (ha a sárga zónába) elkezdted járatni a fogaskerekeket, és a megoldáson gondolkozol.
A harmadik csoport (a zöld zóna tagjai) pedig, már rájött arra mi a megoldás.
Rájött arra, hogy ha sportol akkor:
– Könnyebben vészeli át a nehezebb napokat
– Nem kell állandóan segítséget kérnie, ha valamilyen tárgyat kell cipelnie
– Karban tartja a testét és büszke az eredményeire
– Megdicsérik a családtagjai, barátai, munkatársai, sőt a vadidegen emberek is
– Olyan mozgástartományban forog a válla, mint még soha
– Jól érzi magát a bőrében
Egy mondatban összefoglalva ez hogyan is nézne ki: Jobb lesz az élete.
Aki valaha elkezdte a mozgást, sportolást, annak egy idő után brutál mód hiányozni fog.
Egy biztos: A zöld zónában „minden könnyebb és jobb”.
Minden azon múlik, hogy azt mondd… oké, holnap elkezdek edzeni -> amennyiben elkezded, akkor 2 hét múlva biztosan azon kapod magad, hogy csak a sporton jár az eszed és aludni sem tudsz tőle.
Na, de most már végre pozitívan gondolsz rá. 🙂
Ha úgy érzed, hogy elég volt a piros és sárga zónákból és belépsz végre a zöldbe, akkor nincs más teendőd, mint:
- Kipróbálni az első edzést, hogy tudd, miről is van szó valójában (Az első edzést a jobb oldalon tudod elkérni)
- Kitölteni az alábbi tesztet, amely megmutatja, hogy tényleg neked való-e a Dobler Akadémia program.
https://www.surveypage.com/doblerakademiateszt
Ha ez megvolt, és megkaptad a Gratulálok zöld lámpát, akkor rendeld meg a Dobler Akadémia 1. szintjét és kezdjük is a munkát! 😉